Salty Lemon - Funktionelles Training

Salty Lemon ist ein Boutique-Fitnessstudio in der Maistraße 35 in München-Ludwigsvorstadt, das von Trainer Dominic Lorenz gegründet wurde. Das Studio befindet sich im Keller eines Innenhofs und bietet ein persönliches Trainingsumfeld mit überschaubarer Gruppengroße. Im Mittelpunkt stehen drei Trainingsformen: EMS-Training, Functional Training und Personal Training. Das EMS-Angebot zeichnet sich durch sehr kurze Einheiten von etwa 20 Minuten aus und richtet sich an Menschen, die effizient und zeitsparend trainieren möchten, ob zur Steigerung der allgemeinen Fitness, zum Muskelaufbau oder zur Gewichtsreduktion. Ergänzend wird EMS auch mobil angeboten.

Beim Functional Training werden Bewegungsabläufe aus dem Alltag gezielt gestärkt, wobei Kraft, Beweglichkeit und Stabilität im Vordergrund stehen. Das Personal Training wird individuell auf die jeweiligen Ziele der Trainierenden abgestimmt. Darüber hinaus gibt es ein Business-Fitness-Angebot für Unternehmen, das unter anderem über die Plattform Wellhub zugänglich ist. Ernährungsberatung rundet das Angebot ab.

Salty Lemon versteht sich ausdrücklich als Studio für Menschen jeder Altersgruppe, Fitnessstufe und körperlichen Verfassung. Termine können über das externe Buchungssystem Terminland gebucht werden. Für Interessierte wird ein kostenloses Probetraining angeboten.