Samtosha Yoga Online-Studio

Samtosha Yoga betreibt drei Präsenzstudios im Kreis Recklinghausen — in Recklinghausen, Marl und Dorsten — und ergänzt das Angebot durch ein eigenes Online-Studio. Der Name Samtosha entstammt dem Sanskrit und steht für eine innere, selbsttragende Zufriedenheit, die als Leitgedanke das gesamte Kurskonzept prägt. Das Team blickt auf knapp zwei Jahrzehnte Erfahrung in der Yogabegleitung zurück.

Das Kursangebot ist breit gefächert: Mild Yoga, Free Yoga, Yin Yoga, Spicy Yoga, Inside Flow, Babybauchflow, Mama-Baby-Yoga, Kinderyoga, Pilates sowie Präventionskurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 Prozent erstattet werden können. Geleitet wird das Studio von Svenja, die von einem größeren Team zertifizierter Lehrenden unterstützt wird. Buchungen laufen über die Plattform Eversports.

Neben dem regulären Kursprogramm finden regelmäßig besondere Veranstaltungen statt, darunter mehrtägige Retreats im Ausland. Das Online-Studio bietet tägliche Livestreams sowie eine Videothek zum zeitunabhängigen Abruf. Über eine angegliederte Academy können zudem Yogalehrerausbildungen absolviert werden.