Saskia Beugel

Saskia Beugel is een zelfstandige praktijk in Amsterdam, gevestigd aan de Sarphatistraat, waar mindfulnesstraining, lichaamsgerichte therapie en geleide meditatie worden aangeboden. De praktijk richt zich op zowel particulieren als organisaties en werkt evidence-based volgens erkende methoden als MBSR en MBCT. Sessies vinden plaats in het Nederlands of in het Engels, zowel fysiek als online via Zoom.

Voor particulieren biedt de praktijk individuele begeleiding aan mensen die vastzitten in patronen, moeite hebben met grenzen stellen of meer veerkracht willen ontwikkelen. Het aanbod omvat onder meer 1-op-1 mindfulnesssessies, mindful yoga, lichaamsgerichte therapie, relatietherapie en regressie met rescripting. De begeleiding is AGB-geregistreerd en komt mogelijk in aanmerking voor vergoeding via aanvullende zorgverzekeringen.

Voor bedrijven en organisaties verzorgt Saskia Beugel zakelijke mindfulnesstrainingen, een intensief breintrainingstraject en workshops gericht op focus, veerkracht en samenwerking. Tot de opdrachtgevers behoren onder andere TomTom, Gemeente Amsterdam en Zwitserleven. De praktijk heeft meer dan tien jaar ervaring in het begeleiden van professionals en teams bij duurzame gedragsverandering.