Shakti Bhakti

Shakti Bhakti est un espace dédié au yoga et au gong situé à Lyon, proposant des cours collectifs, des séances individuelles et des formations. L'offre de yoga s'articule principalement autour du Kundalini Yoga, discipline qui travaille simultanément le corps, le souffle et la conscience, ainsi que le Yoga Nidra, une pratique de relaxation profonde et consciente visant à activer les capacités naturelles de récupération. Le Karam Kriya, une numérologie sacrée d'origine yogique, complète le programme en proposant des consultations individuelles pour accompagner chacun dans son cheminement personnel.

Le gong occupe une place centrale dans l'activité du lieu. Des bains de gong collectifs et des séances individuelles sont proposés, permettant une expérience sonore immersive parfois décrite comme un massage par les vibrations. Shakti Bhakti dispense également des formations au gong, tant pour les débutants que pour les praticiens souhaitant approfondir leur pratique. Des massages d'inspiration ayurvédique viennent compléter l'offre de bien-être.

Deux enseignantes, Rachel Balpreet Kaur et Elsa Sita Devi Kaur, animent les activités du studio. Des retraites et stages en dehors de Lyon sont organisés régulièrement, notamment dans la Drôme ou autour de thématiques spécifiques comme les plantes sauvages ou la régénération du système nerveux. Des cours d'essai sont accessibles tout au long de l'année, aussi bien pour les personnes débutantes qu'expérimentées.