Soulstice Studio Cascais

O Soulstice Studio é um estúdio de yoga localizado em Aldeia de Juzo, Cascais, na Rua Fernando Pessoa. Instalado num espaço intimista descrito como um home studio subterrâneo, o estúdio propõe uma abordagem comunitária ao movimento, com o mote «you do you» como fio condutor da sua filosofia.

A oferta de aulas abrange diversas modalidades: Soul Power, uma prática de yoga dinâmico com aquecimento inspirada na sequência de Baron Baptiste, com música; Soul Chill, uma prática de estilo yin com posturas mantidas por vários minutos; Soul Flow, vinyasa com intenção; Soul Rise, uma aula de ativação matinal; Soul Breathe, dedicada ao trabalho de respiração consciente; e Soul Strong. As aulas decorrem em formato presencial no estúdio, com opção online disponível em várias sessões. Algumas aulas especiais realizam-se noutros espaços da zona de Cascais, como o The Social Element e a Oficina da Dança. A equipa de professores inclui Gret Batchelar, Sarah Fleming, Anna Farkas, Joseph Dixon e Joana Gonçalves.

As reservas são feitas através da plataforma Momence. Existe uma promoção de boas-vindas para novos alunos com desconto nas primeiras três aulas. O preço habitual por aula é de 19 €, podendo algumas sessões especiais atingir os 25 €.