Sound of Pilates

Sound of Pilates ist ein kleines Reformer-Pilates-Studio in der Altstadt von Köpenick, Berlin. Das Studio befindet sich in der Kietzer Straße 6 und legt besonderen Wert auf ein ruhiges, persönliches Ambiente. Die Gruppenkurse sind auf maximal fünf Teilnehmende begrenzt, was eine individuelle Betreuung und sorgfältige Kursführung ermöglicht.

Das Kursangebot umfasst vier Gruppenformate sowie eine Einzelstunde. Reformer Harmony richtet sich an Einsteiger und eignet sich auch für postnatal Praktizierende mit ärztlicher Freigabe. Reformer Forte ist für Fortgeschrittene gedacht und arbeitet mit mehr Rhythmus und Belastung. Reformer Tempo verbindet Low-Impact-Cardio auf dem Trampolin mit Musik und ist für alle Niveaus geeignet. Das Format Sound Healing verzichtet vollständig auf Bewegung und nutzt Klangwellen zur Entspannung des Nervensystems. Ergänzend gibt es Einzelstunden mit Haltungsanalyse und individuell zugeschnittenem Programm.

Gegründet wurde das Studio von Sarah Yazigi, zertifizierter STOTT PILATES-Instruktorin mit einem Masterabschluss in Musiktherapie und einem Hintergrund in der Pharmazie. Gebucht werden Kurse über die Plattform Eversports, wahlweise als Einzelstunde, Paket oder Mitgliedschaft. Das Studio ist zweisprachig auf Deutsch und Englisch ausgerichtet.