Sportkrachtig

Sportkrachtig is een sportstudio in Wezep, opgericht in 2023 door Marcel Mulder. Marcel heeft een achtergrond als personal trainer, bootcamp-instructeur en sportdocent en beschikt over diploma's Fitnesstrainer A en B. Aanvullend heeft hij zich verdiept in voedingsleer, bokstraining, mentale coaching en gedragsverandering. De studio richt zich op persoonlijke begeleiding in kleine settings, waarbij het individuele doel van de sporter altijd het uitgangspunt vormt.

Het aanbod bestaat uit drie pijlers: personal training, small group training en weerbaarheid. Bij personal training worden programma's samengesteld op basis van iemands doelen en mogelijkheden, variërend van gewichtsbeheersing en krachtopbouw tot revalidatie na een blessure of ziekte. Ook worden speciale bokstrainingen aangeboden voor mensen met de ziekte van Parkinson. Small group training biedt een sociale maar toch begeleide trainingsomgeving. Het weerbaarheidsprogramma richt zich op mentale en fysieke weerbaarheid. Trainen is mogelijk in een 1-op-1 setting, als duo of in een kleine groep.

Naast sportbegeleiding biedt Sportkrachtig ook voedingsadvies op maat, afgestemd op persoonlijke doelstellingen zoals afvallen of spiermassa opbouwen. De studio is toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden, jong en oud, en voor sporters met een chronische aandoening of medische beperking. Een gratis intakegesprek en proeftraining horen bij de kennismaking.