Springs 2 Pilates Studio für individuelles Training – Deutz

Springs ist ein Gesundheitszentrum mit mehreren Standorten in Köln, das seit dem Jahr 2000 Pilates-Training und therapeutische Angebote vereint. Gegründet von Alexander Bohlander, Osteopath, Physiotherapeut, Heilpraktiker und internationaler Pilates-Ausbilder, verbindet das Konzept bewegungsorientiertes Training mit medizinischer Fachkompetenz. Drei Standorte in Köln bieten wöchentlich über 70 verschiedene Kurse an, darunter Reformer-Pilates, Matten-Training, Faszienarbeit, Spinefitter- und TRX-Kurse.

Das Trainingsprogramm basiert auf der POLESTAR-Methode und wird von zertifizierten Trainerinnen und Trainern geleitet. Ergänzend bietet Springs eine eigene Ausbildungsstätte für angehende POLESTAR-Pilates-Lehrerinnen und -Therapeuten. Präventionskurse, die nach Paragraph 20 anerkannt und von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden, richten sich an Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie an Fortgeschrittene.

Neben dem Studiobetrieb führt Springs Praxen, die physiotherapeutische und osteopathische Behandlungen anbieten und von allen gesetzlichen sowie privaten Krankenkassen anerkannt sind. Das interdisziplinäre Team aus Physiotherapeutinnen, Osteopathinnen und Pilates-Profis arbeitet nach einem einheitlichen Qualitätskonzept. Online-Kurse per Live-Stream ergänzen das Präsenzangebot.