Rohschliff Studio

Das Rohschliff Studio befindet sich in der Neusser Straße 71 im Kölner Agnesviertel, gegenüber der Agneskirche. Gegründet wurde es von Alessa Hartmann, staatlich geprüfte Fitnesstrainerin mit B- und A-Lizenz sowie ausgebildete Pilateslehrerin. Ihr Angebot verbindet klassisches Pilates nach der originalen Methode mit funktionalen Fitnesskursen, die gezielt auch die Kondition ansprechen. Ergänzend stehen Faszien-, Gymnastik- und Yogakurse im Programm.

Die Kurse richten sich an alle Erfahrungsstufen. Für Einsteiger gibt es Einführungskurse in kleinen Gruppen mit maximal zehn Personen, in denen die sechs Pilatesprinzipien schrittweise erarbeitet werden. Auch ein speziell konzipiertes Angebot für Menschen in einer späteren Lebensphase steht zur Verfügung, das Mobilität, Körperstabilität und Haltung in den Mittelpunkt stellt. Darüber hinaus bietet das Studio individuelles Personaltraining in verschiedenen Zeiteinheiten an.

Alessa Hartmann ist zudem ausgebildete Ernährungsberaterin mit dem Schwerpunkt Phytotherapie und qualifiziert für Pre- und Postnatalpilates. Die Buchung der Kurse erfolgt über ein Online-Buchungssystem. Das Studio ist auch über Instagram und Facebook aktiv.