Studio Ekilibr Ashtanga

Studio Ekilibr est une école de yoga spécialisée dans l'Ashtanga Vinyasa Yoga, implantée au cœur du centre historique de Montpellier, à proximité du Peyrou et du Jardin des Plantes. L'espace, décrit comme calme et lumineux, accueille des pratiquants tout au long de l'année dans un cadre intimiste. La capacité des cours est volontairement limitée afin de permettre un suivi individualisé et une progression adaptée à chacun.

Le programme s'articule principalement autour de deux formats : les cours collectifs d'Ashtanga Vinyasa, qui associent synchronisation du souffle et enchaînements de postures, et le Mysore Style, une pratique individuelle conduite à son propre rythme au sein d'un groupe. Des ateliers ponctuels complètent l'offre avec des disciplines comme le Yin Yoga ou le Yoga Restauratif. Des cours particuliers sont également disponibles sur demande, ainsi que des cours en entreprise.

Le planning 2026-2027 propose des séances les lundis, mardis, mercredis, jeudis et samedis, assurées par les enseignantes Miriana et Manuelle. L'inscription se fait par contact préalable par e-mail. L'école fonctionne sous forme d'association, ce qui implique une adhésion annuelle de 10 €. Plusieurs formules tarifaires sont proposées, des abonnements annuels à la carte de cours, avec un cours découverte à 10 € réservé aux débutants.