Studio Personal Fitness

A.S.D. Studio Personal Fitness è una palestra di personal training situata in Via Giovanni Spano 11C a Torino, nel quartiere Filadelfia. La struttura opera da diciassette anni e accoglie persone di ogni età e livello di preparazione, dai principianti assoluti agli sportivi evoluti, con un'attenzione particolare alle fasce over 50 e over 60.

Lo studio propone sessioni di allenamento individuale 1:1, preparazione atletica, functional training, ricomposizione corporea e allenamento posturale. Ogni percorso prende avvio da una consulenza iniziale gratuita e da una valutazione fisica, a cui seguono un programma personalizzato e un monitoraggio periodico dei progressi. Il team è composto da due personal trainer, Grazia e Giancarlo, presenti in sala durante tutti gli orari di apertura. È disponibile anche un servizio di coaching online con schede, video esplicativi e check settimanali.

Gli spazi includono una sala attrezzi con attrezzature professionali, bilancieri, stazione cavi, manubri e leg press, oltre a spogliatoi con docce. L'ambiente è descritto da chi lo frequenta come familiare e mai affollato, caratteristica che distingue lo studio dalle palestre tradizionali di grandi dimensioni.