Studio Rose Moon

Studio Rose Moon is een kleinschalige studio in Breda, opgericht door Manoek, die zich richt op het welzijn van vrouwen. De studio bevindt zich aan de Teteringsedijk 21 en biedt ruimte aan maximaal vier deelnemers per les, wat zorgt voor een persoonlijke en intieme sfeer.

Het aanbod bestaat uit wekelijkse yogalessen — waaronder Yin Nidrā en Zachte Flow Yoga — op vaste avonden en vrijdagochtend. Daarnaast organiseert de studio vrouwencirkels rondom de seizoenen en levensfases, waarbij vrouwen samenkomen voor reflectie en verbinding. Voor vrouwen na een bevalling biedt Manoek ayurvedische postpartumzorg aan, ook online beschikbaar. Individuele begeleiding is mogelijk in de vorm van yogatherapie en reikisessies.

De werkwijze is intuïtief en trauma-bewust, met aandacht voor de invloed van chronische stress op het lichaam. Manoek put daarbij uit eigen ervaringen met burn-out en herstel, en laat zich inspireren door yoga, Ayurveda en de wisselende ritmes van de natuur. De studio richt zich uitsluitend op vrouwen en verwelkomt hen in alle levensfasen.