Studio V'asana

Studio V'Asana est un espace dédié aux pratiques douces du mouvement, situé au 87 rue Pasteur à Lesquin. Il a été fondé et est animé par Vanessa Caloni, enseignante issue de la danse contemporaine, formée à la méthode Pilates et au yoga. Le studio accueille des cours en petit groupe, entre 2 et 10 personnes, afin de garantir un accompagnement attentif et un enseignement adapté à chaque participant.

Le programme comprend plusieurs disciplines : Pilates classique, Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga prénatal et Pilates adapté aux lombalgies chroniques. Cette dernière proposition s'adresse spécifiquement aux personnes souffrant de douleurs lombaires persistantes, avec une approche progressive respectueuse des capacités de chacun. Le studio est aussi ouvert aux débutants, aux sportifs, aux femmes enceintes et aux seniors.

En parallèle des cours réguliers, V'Asana propose des ateliers, des retraites et des formations professionnelles certifiantes, organisées en partenariat avec l'organisme ISEFORM Santé (SANTELYS). Ces formations portent sur des thématiques telles que le yoga et l'hypersensibilité, le bien-être en mouvement pour les publics spécifiques, ou encore le yoga et la santé mentale. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme HelloResa, et le paiement se fait par virement bancaire ou en ligne.