Yoga Purnima

Yoga Purnima ist ein Yogastudio im bayerischen Birkenfeld bei Regensburg, das von Marika Wauer geleitet wird. Das Angebot umfasst sowohl Gruppenklassen als auch Einzelsettings und richtet sich an Menschen unterschiedlicher Erfahrungsstufen. Im Gruppenprogramm finden sich klassische Hatha-Yoga-Kurse sowie spezialisierte Formate für Schwangere, werdende Eltern und Mütter mit Babys. Ergänzt wird dies durch indische Babymassage und gelegentliche Retreats.

Für den Einzelbereich bietet das Studio verschiedene Formate an: Yoga Deluxe als persönliche Einzelstunde, Yogatherapie unter dem Begriff Chikitsa sowie AtemCoaching. Zudem wird die Methode MIC (Metamorphosis mit integrativer Cranio-Behandlung) sowohl im Einzel- als auch im Gruppensetting angeboten. Workshops zu Themen wie Atemarbeit, Herzmeditation und Klangwelten ergänzen das Programm im Jahresverlauf.

Neben dem Präsenzangebot gibt es digitale Inhalte in Form von Audio- und Videomaterialien sowie Online-Kursen und Challenges. Ein Abonnement-Modell ermöglicht regelmäßige Teilnahme zu vergünstigten Konditionen. Das Studio bietet außerdem eine Room-Sharing-Option für andere Lehrende an.