Synergie

Synergie AFS est un studio de coaching individuel situé au 42 rue Maréchal Foch à Santes, dans la métropole lilloise. Il est dirigé par Nicolas Delaby, diététicien-nutritionniste diplômé d'État, éducateur sportif et préparateur mental certifié en programmation neurolinguistique. L'approche du studio repose sur une prise en charge globale de la personne, articulant alimentation, activité physique et travail sur le subconscient.

Trois formules d'accompagnement sont proposées. La Solution Omega s'appuie sur un suivi diététique mensuel incluant une analyse corporelle par impédancemétrie InBody, des recettes personnalisées, la correction d'un carnet alimentaire et l'utilisation d'une application mobile de suivi. La Solution 360° y ajoute soit un programme sportif sur mesure via l'application Gymkee, soit le protocole Thêta, une technique de reprogrammation du subconscient développée par le praticien. La Solution Synergie combine l'ensemble de ces outils pour une transformation à la fois physique et mentale.

La méthode s'articule autour de quatre piliers : éducation hygiéno-diététique, psycho-nutrition émotionnelle, alimentation intuitive corporelle et reprogrammation du subconscient. Les séances peuvent être réservées en ligne via la plateforme Doctolib ou Alivio. Le studio accueille adultes et seniors, sédentaires comme sportifs, dans des objectifs de perte de poids, de prise de masse musculaire ou d'amélioration du bien-être général.