TEAM Personal Training

TEAM Personal Training is een personal training studio gevestigd op bedrijventerrein Mercuriusweg in Waddinxveen. Het team bestaat uit drie trainers — Berry, Rick en Max — die samen meer dan dertig jaar ervaring hebben in de fitnessbranche. De studio richt zich op het begeleiden van mensen bij het bereiken van persoonlijke gezondheidsdoelen, waarbij een uitgebreide intake als startpunt dient. Tijdens die intake worden het huidige fitnessniveau, de gezondheidstoestand en de persoonlijke doelstellingen in kaart gebracht, waarna een op maat gemaakt trainingsplan wordt opgesteld.

Het aanbod bestaat uit personal training in verschillende trajectduren (drie, zes of negen maanden), groepslessen onder de naam TEAM Workout en voedingsbegeleiding. Daarnaast is er een 21-daags programma beschikbaar als eenmalig traject. Alle lidmaatschappen zijn inclusief handdoekservice, koffie en dranken, douche, wifi, kluisjes en een account in de eigen TEAM PT-app. De trainingen richten zich op spierkracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit, aangevuld met motivatiecoaching en voedingsadvies.

De studio profileert zich als toegankelijk voor zowel beginners als ervaren sporters. Via de app Virtuagym kunnen leden inloggen en hun trainingen beheren. Aanmelden is mogelijk via de website.