Trainer-aan-huis

Trainer aan Huis is een personal training service actief in de regio Amsterdam en Haarlem. Het onderscheidende kenmerk is dat de trainers naar de klant toe komen, inclusief alle benodigde trainingsattributen. Op die manier is een gebrek aan vervoer of tijd geen belemmering om regelmatig te sporten.

Het team bestaat uit meerdere gediplomeerde trainers, ieder met een eigen specialisatie. Het aanbod omvat onder andere boksen, krachtraining, calisthenics, stretching en begeleiding gericht op vetverlies of spiermassa-opbouw. Voor vrouwen die de voorkeur geven aan een vrouwelijke trainer is dat eveneens mogelijk. Naast individuele sessies zijn er duo-trainingen en groepslessen beschikbaar. Trainers worden zo ingepland dat de reisafstand naar de gewenste locatie zo kort mogelijk is.

Daarnaast biedt Trainer aan Huis driemanandelijkse challenges aan waarbij vooraf en achteraf een meting plaatsvindt. Tijdens zo'n traject stelt de trainer een persoonlijk voedingsschema op en geeft leefstijladvies. Wie eerst wil kennismaken, kan een losse les boeken voordat een vaste afspraak wordt gemaakt.