𝕢.𝕡𝕖𝕣𝕗𝕠𝕣𝕞𝕒𝕟𝕔𝕖 -TRAINING CLUB - Outdoor

q.performance ist ein Trainings- und Therapiezentrum in Bremerhaven, das von den Physiotherapeuten Michael Seedorf und Nadine Janßen als q + p GmbH betrieben wird. Das Konzept verbindet physiotherapeutische Behandlung mit einem breiten Trainingsangebot unter einem Dach. Mitgliedschaften werden individuell zusammengestellt, sodass Teilnehmende nur die Leistungen bezahlen, die sie tatsächlich in Anspruch nehmen.

Das Kursprogramm ist vielseitig und richtet sich an unterschiedliche Zielgruppen. Neben HYROX-spezifischen Formaten wie HYROX, HYROX beginner, HYROX long workout und HYROX YOUNGSTARS stehen funktionelle Einheiten wie Functional WOD, TRX, BIG 5 und Strength Training auf dem Stundenplan. Ergänzt wird das Angebot durch Yoga-basierte Kurse wie FAYO (FaszienYoga), Rücken- und Gelenkprogramme sowie ein spezielles Kursformat für Frauen. Die Kursbuchung erfolgt über die Plattform Eversports. Das Team besteht aus zertifizierten Personal Trainerinnen, HYROX Coaches sowie qualifizierten Physiotherapeutinnen und -therapeuten.

Das Zentrum ist an Werktagen ab früh morgens und samstags am Vormittag geöffnet. Neben dem Training in der Gruppe besteht die Möglichkeit, physiotherapeutische Einzel- und Osteopathie-Behandlungen in Anspruch zu nehmen. Die Kombination aus medizinisch fundierter Therapie und strukturiertem Sporttraining macht das Angebot besonders für Menschen geeignet, die gesundheitsorientiert trainieren möchten.