Van As Personal Training Overvecht

Van As Personal Training is een boutique gym in Utrecht, gevestigd aan de Overvliet 169 in de wijk Overvecht. De studio richt zich op krachttraining in een privéomgeving, waarbij cliënten individueel of in kleine groepen trainen onder begeleiding van een vaste trainer. De ruimte is ingericht voor rust, privacy en gerichte prestatie, zonder de drukte van een reguliere sportschool.

Oprichtster en hoofdtrainer Simone van As is opgeleid als personal trainer en gespecialiseerd in pre- en postnatale krachttraining. Daarnaast heeft zij aanvullende opleidingen gevolgd in orthomoleculaire therapie en fytotherapie. De begeleiding richt zich op uiteenlopende doelstellingen, waaronder vetverbranding, spiermassa-opbouw, herstel na de bevalling en conditieopbouw tijdens de zwangerschap. De studio richt zich op vrouwen en mannen tussen de 25 en 70 jaar, ongeacht ervaringsniveau.

Het aanbod bestaat uit personal training (één-op-één) en small group training, beide beschikbaar via abonnementen per vier weken. Naast de trainingen wordt ook aandacht besteed aan voeding, techniek en het opbouwen van een duurzaam beweegpatroon. De locatie is goed bereikbaar per auto, ligt nabij de snelwegen A2 en A12, en biedt parkeergelegenheid voor de deur.