Veda Yoga

Veda Yoga je menší nezávislé studio v brněnské městské části Bystrc, v lokalitě Kamechy. Komorní prostředí a malá kapacita lekcí umožňují lektorům věnovat se jednotlivým cvičencům a ponechávají dostatek prostoru pro vlastní praxi. Studio vzniklo z dlouholeté vize zakladatelky, která chtěla vytvořit místo nejen pro cvičení, ale také pro setkávání, sdílení a odpočinek. Název odkazuje na védy, základní texty jógové nauky.

Pravidelný rozvrh pokrývá pondělí až čtvrtek a zahrnuje ranní i večerní lekce. Nabídka zahrnuje power jógu pro pokročilejší, ranní jemnou jógu, fyzio jógu zaměřenou na zdravá záda, aromaterapeutickou jemnou jógu, ranní mobilitu i lekce vedené fyzioterapeutkou, například Funkční střed a Sílu a stabilitu v jemnosti. Většina lekcí je určena všem úrovním pokročilosti. Vedle skupinových lekcí studio nabízí individuální konzultace, koučink a péči o tělo i mysl, včetně privátních lekcí pro jednoho až dva cvičence.

Studio má vlastní podložky, takže si cvičenci nemusejí nosit vybavení. Rezervace lekcí probíhají přes online systém. Po lekcích je možné posedět s ostatními nebo si prohlédnout knihy s jógovou tematikou, které jsou ve studiu k dispozici. Součástí programu jsou také víkendové workshopy a kurzy.