Warriq strength

Warriq Strength is een personal training studio en coachingsbedrijf gevestigd aan het Kattegat 4a in Woerden. De studio wordt gerund door Jacco Verheul, een personal trainer met meer dan zeven jaar ervaring en ruim zesduizend uur aan expertise op het gebied van krachttraining en voeding. Het aanbod richt zich op mannen en vrouwen van achttien tot vijfendertig jaar die hun lichaam willen transformeren, spiermassa willen opbouwen of willen afvallen. Daarvoor worden persoonlijke trainings- en voedingsplannen op maat samengesteld.

Warriq Strength biedt zowel online coaching als persoonlijke training op locatie aan. Bij de online trajecten ontvangen deelnemers een gepersonaliseerd voedings- en trainingsschema, wekelijkse rapportages en continue ondersteuning via WhatsApp. De online pakketten voor mannen lopen van drie tot twaalf maanden en variëren in prijs van circa 139 tot 184 euro per maand. Naast online begeleiding is er persoonlijke training mogelijk in de eigen privéstudio, waarbij trainers en cliënten ongestoord en zonder andere sporters kunnen werken. Er is ook een duo-trainingsoptie beschikbaar voor twee personen samen.

De privéstudio beschikt over diverse krachttrapparaten waarmee volledige full-body workouts mogelijk zijn. Begeleiding omvat naast trainingsschema's ook gedetailleerd voedingsadvies, gebaseerd op persoonlijke caloriebehoefte en macroverdeling. Cliënten worden via periodieke check-ins en videofeedback gevolgd in hun voortgang.