Yoga & Retraites Etten-Leur

Yoga & Retraites is een yogastudio en retraitcentrum in Etten-Leur, op een locatie nabij Breda. De studio bestaat al meer dan twaalf jaar en richt zich op fysiek, mentaal en emotioneel welzijn via een breed en gevarieerd programma. Wekelijkse yogalessen worden gegeven in stijlen als Easyflow, Yin Yoga, Yin Yang en Restorative Yoga, zowel in de studio als online. Naast de vaste lessen organiseert de studio eendaagse retraites op meerdere themas, waaronder Yoga & Inner Balance, Yoga & Wellness met gebruik van sauna en zwembad, en Adem Retraites met methoden als BRTT en TRB. Lessen en retraites worden begeleid door Margot Dullaert en Robert.

Darnaast biedt de studio sessies en retraites rond Kundalini NRGY Awakening en Spinal NRGY, gericht op energetisch herstel en persoonlijke balans. Het ademwerkaanbod omvat ademcirkels, 16D Breathwork sessies en individuele begeleiding. Meerdere keren per jaar start een achtweekse mindfulnesstraining van 2,5 uur per week. Voor groepen zijn twee ruimtes beschikbaar voor huur, geschikt voor tien tot achttien yogamatten.

De studio heeft twee locaties in Etten-Leur: een in de Bisschopmolenstraat voor de reguliere lessen en retraites, en een in het Beatrixpark voor de Yoga & Wellness formule. Deelnemers uit heel Noord-Brabant en omgeving weten de studio te vinden. Inschrijven voor een proefles is mogelijk via de website, waarbij gebruik wordt gemaakt van het Momoyoga boekingssysteem.