YOGA SHALA RENNES

Yoga Shala est un centre de yoga installé à Rennes depuis 2015, situé au rez-de-chaussée de l'immeuble Connexité, à quelques mètres du métro Anatole France. L'enseignement y repose principalement sur la pratique et la philosophie de l'ashtanga yoga, complétées par d'autres approches : vinyasa, yogathérapie d'inspiration Iyengar, yoga prénatal et yoga restauratif. L'équipe enseignante accorde une importance particulière à la qualité de transmission et à la cohérence du parcours proposé aux élèves, en privilégiant l'approfondissement sur la multiplication des formats.

Le centre propose des cours collectifs réguliers accessibles via un planning interactif, ainsi que des stages ponctuels sur des thématiques spécifiques. Une offre de formations en présentiel, dispensées en petit groupe de dix à douze personnes, permet aux pratiquants souhaitant progresser de manière structurée de mieux comprendre leur corps et de développer une autonomie dans leur pratique.

L'inscription aux cours s'effectue en ligne via la plateforme BSport. Un cours d'essai est proposé tout au long de l'année au tarif de 20 €. Le centre est joignable par courriel et dispose d'une présence sur Instagram et Facebook pour suivre l'actualité des cours et événements.