Yoga Suite Studio

Yoga Suite Studio è uno spazio dedicato alla pratica dello yoga situato a La Spezia, in Via Fontevivo 21 N. Lo studio si propone come un ambiente raccolto e accogliente, pensato per chi desidera esplorare le proprie possibilità fisiche e mentali attraverso la disciplina yoga, indipendentemente dall'esperienza o dal livello di partenza.

Il programma settimanale copre cinque giorni su cinque e propone una varietà ampia di stili: Hatha Yoga, Hatha Flow, Vinyasa Flow, Ashtanga Inspired, Yin Yoga, Dharma Inspired, Rocket Inspired, Yoga Posturale e Hatha with Props. Sono previste anche classi dedicate ai più giovani, con percorsi di Yoga Bimbi e Yoga Junior. Le lezioni si distribuiscono in fasce orarie che vanno dalla mattina alla sera, con orari diversificati da lunedì a venerdì. Nei mesi estivi, da giugno a settembre, l'offerta si estende con pratiche all'aperto presso gli Orti di San Giorgio e in Calata Paita.

Lo studio organizza inoltre eventi e workshop periodici, tra cui sessioni in location panoramiche del territorio spezzino come Manarola e Portovenere, oltre a retreat residenziali. La figura di riferimento è un insegnante con formazione pluriennale a partire dal 2009, che ha sviluppato la propria pratica attraverso diversi stili e tradizioni. È possibile richiedere una lezione di prova gratuita per avvicinarsi all'offerta dello studio.