Yoga with Kush

Adhira is een kleinschalige praktijk in Den Haag waar yoga en massage worden aangeboden vanuit een holistische visie op welzijn. De praktijk is opgericht door Kush, die opgroeide in India en een groot deel van zijn leven in Zuid-Afrika doorbracht voordat hij naar Nederland verhuisde. Hij volgde zijn yogaopleiding aan gerenommeerde instituten in India en Thailand, waaronder Samyak Yoga en het Mysore Yoga Teacher Training Institute.

Op het gebied van yoga geeft Kush lessen in traditionele Hatha, Gentle Flow en Restorative Yoga. De yogaprogramma's duren negen weken en worden afgestemd op de wensen en behoeften van de deelnemer. Daarnaast organiseert hij maandelijkse groepsbijeenkomsten in een kleinschalig verband.

De massages bij Adhira zijn uitsluitend beschikbaar in langere sessies, omdat Kush ervan overtuigd is dat het lichaam voldoende tijd nodig heeft om tot diepe ontspanning te komen. Elke massage wordt aangepast aan de individuele behoeften van de cliënt. Afspraken kunnen worden gemaakt via telefoon, e-mail of WhatsApp.