Yogarden

Yogarden je menší nezávislé studio na Letenském náměstí v Praze, které nabízí lekce jógy a pilates v několika stylech. V rozvrhu se objevuje hatha jóga, power jóga, rocket jóga, vinyasa flow, yin jóga, somatická jóga i pilates, takže si mohou vybrat začátečníci i pokročilejší. Hatha jóga je podle popisu vhodná pro všechny úrovně, dynamičtější styly se zaměřují na sílu, pohyblivost a propojení pohybu s dechem.

Lekce vede několik lektorek a jeden lektorský tým s různým zaměřením. Anna Brožová vede hatha jógu a vinyasu s prvky meditace, pránájámy a zvukové relaxace, Julie Drážďanská dynamickou power jógu, Roxy Šiserová jemnou večerní vinyasu a Aneta Heroutová rocket jógu. Zuzka Knuth učí fyzio pilates v souladu s principy fyzioterapie. Somatickou jógu a pilates vedou v angličtině Iara Lamat a Gaia Finetto, část nabídky je tedy určena i zahraničním klientům.

Studio má čtyři sály, klimatizaci, recepci a vlastní jógovou kavárnu hned vedle sálů, kde se podává káva, matcha latte a drobné občerstvení. Prostory je možné také pronajímat. Rezervace lekcí probíhá přes online kalendář na webu, cena jedné hatha lekce je uvedena 320 Kč.