YogaYatra - im Khôra-Studio

YogaYatra ist ein Yogaangebot in Hamburg, das von einer Lehrerin unter dem Motto kraftvoller Gelassenheit geführt wird. Das Konzept verbindet individuelle Betreuung mit einem breit gefächerten Kursrepertoire: Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga sowie speziell auf den Arbeitskontext zugeschnittene Business-Yoga-Formate. Alle Kurse sind als Präventionskurse zur Stressbewältigung und Entspannung anerkannt und werden von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80 Prozent der Kosten bezuschusst.

Der Unterricht findet an drei Wochentagen an drei verschiedenen Hamburger Standorten statt: im Khôra-Studio in Eimsbüttel, im Studio Yoga-Connection in Hoheluft sowie im Buddhistischen Stadt-Zentrum Hamburg in Altona. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, online per Zoom teilzunehmen. Die Gruppen sind auf maximal zwölf Personen begrenzt, was eine individuelle Begleitung ermöglicht. Business-Yoga-Einheiten werden auf Anfrage direkt in Unternehmen angeboten.

Die aktuellen Kurse laufen quartalsweise; Buchungen erfolgen über den Anbieter Eversports. Das Spektrum richtet sich sowohl an Einsteiger ohne Vorkenntnisse als auch an Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen möchten. Der Unterricht legt Wert auf präzise Ausführung der Asanas, bewusste Atemführung sowie die ganzheitliche Wirkung des Yoga über die Matte hinaus.