Iyengar Yoga Zentrum Hamburg

Das Iyengar Yoga Zentrum Hamburg befindet sich im Eppendorfer Weg 57 a in Eimsbüttel, im Hinterhaus im vierten Stock. Das Zentrum ist auf Iyengar Yoga spezialisiert, eine Methode, die großen Wert auf präzise Körperausrichtung und den gezielten Einsatz von Hilfsmitteln legt. Geleitet wird das Zentrum von Ute Marek, die verschiedene Kursstufen anbietet: von Anfängerkursen über Mittelstufen- bis hin zu Fortgeschrittenenkursen sowie ein spezielles Angebot für Teilnehmer ab 50 Jahren.

Ein wesentlicher Bestandteil des Programms sind Präventionskurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst werden. Voraussetzung für die Erstattung ist eine regelmäßige Teilnahme an mindestens acht von zehn Einheiten. Ergänzend zu den Gruppenstunden gibt es Einzelunterricht und Personal Training, Yoga-Workshops sowie Yogaferien. Die Kursstunden dauern jeweils 90 Minuten und finden an Werktagen abends sowie freitags am Vormittag statt. Einige Kurse werden auch online angeboten.

Das Zentrum ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar: Mehrere Buslinien und die U-Bahn-Linie U2 halten in unmittelbarer Nähe. Buchungen sind über die Plattform Eversports möglich, alternativ auch per Überweisung oder Barzahlung direkt vor Ort. Der Seminarraum kann zudem für externe Veranstaltungen gemietet werden.