Paz Interior

Paz Interior ist ein Yoga-Angebot in Hamburg-Eimsbüttel, das von Marina Perzborn geleitet wird. Der Schwerpunkt liegt auf einer persönlichen, stimmungsorientierten Praxis, die sich an den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden orientiert. Marina Perzborn unterrichtet verschiedene Yoga-Stile, darunter klassisches Hatha Yoga, Yin Yoga und eine Kombination aus Yoga und Pilates. Ergänzt werden die Einheiten durch Pranayama, Elemente der Thai Yoga Massage sowie duftende ätherische Öle in der abschließenden Savasana-Phase.

Das feste Kursangebot umfasst mehrere Formate mit unterschiedlichen Schwerpunkten: eine kraftvoll-zentrierende Stunde mit Yin-Elementen, einen energetischen Morgenflow sowie eine meditative Mittwochs-Einheit mit Yin Yoga und Stille-Impulsen. Kurse finden an verschiedenen Standorten in Hamburg statt, unter anderem in der Eimsbütteler Chaussee sowie in Kooperation mit Studios wie Shunya & Jay, Elixia, TSG Bergedorf und Alsterfit Barmbek Nord. Die Buchung erfolgt über die Plattform Eversports, Hansefit wird als Kooperationspartner akzeptiert.

Neben dem Gruppenunterricht bietet Paz Interior individuelles Personal Yoga an, das auf die persönliche Situation, Verletzungen und Ziele der Klientinnen und Klienten abgestimmt wird. Sessions können im Studio oder auf Wunsch zu Hause stattfinden. Ein kostenloses Erstgespräch ermöglicht eine erste Orientierung vor der Buchung.