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Zen & Gym

4.9· 77 avis sur Google51 Rue des Couteliers, Capitole / Arnaud Bernard / Carmes, ToulousePlus à Capitole / Arnaud Bernard / Carmes Plus à Toulouse

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Catégorie: Yoga, Salle de fitness, Bien-être
Lieu: Capitole / Arnaud Bernard / Carmes, Toulouse
Note: 4.9 / 5 (77 avis sur Google)
Tarif: 25–30 EUR

Zen & Gym est un centre de remise en forme et de bien-être exclusivement féminin, situé au 51 rue des Couteliers à Toulouse. Fondé par Orane, psychologue de formation reconvertie en coach sportive, l'établissement s'appuie sur une approche globale alliant travail physique et équilibre mental, dans une atmosphère familiale et bienveillante.

Le programme de cours collectifs couvre plusieurs disciplines : Cardio Boxe, HIIT, abdos-cardio step, Cross-Training, Afro Latino Danse, Pilates et mobilité-stretching. Des séances de coaching personnalisé sont également proposées en solo, en duo ou en team training. Une diététicienne, Maïté, reçoit en consultation sur place le mercredi, avec prise de rendez-vous via Doctolib. La salle est aussi disponible à la location pour des stages et séminaires à 30 € de l'heure.

Les formules tarifaires incluent des abonnements et des options à la carte. Chaque nouvelle adhérente peut demander un bilan individualisé réalisé par une coach à l'inscription. Un cours d'essai offert est accessible sur demande par mail. L'équipe est composée de coachs formées, dont une championne de France de boxe thaïlandaise et une professeure de danse, toutes engagées dans une démarche d'accompagnement personnalisé et de sororité.

Tarifs

Formule	Prix	Conditions
Bilan individualisé (suivi)	25 €	/ bilan
Location de salle	30 €	/h

Horaires

Lun–Mar: 11:00-20:00
Mer: 11:00-20:30
Jeu: 09:30-20:30
Ven: 12:30-19:30
Sam: 10:30-12:30

Cours

Cardio BoxeHIITAbdos / cardio stepCross-TrainingAfro Latino DansePilatesMobilité - StretchingCoaching personnalisé solo

Site web

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Questions fréquentes sur Zen & Gym

Combien coûte un entraînement chez Zen & Gym ?

Les tarifs de Zen & Gym se situent entre 25–30 EUR. L'option la moins chère est Bilan individualisé (suivi), à 25 €.

Zen & Gym propose-t-il une offre découverte ?

Oui. Zen & Gym propose : Cours d'essai offert sur demande par mail.

Quels sont les horaires de Zen & Gym ?

Zen & Gym est ouvert Lun–Mar 11:00-20:00, Mer 11:00-20:30, Jeu 09:30-20:30, Ven 12:30-19:30, Sam 10:30-12:30.

Où se trouve Zen & Gym ?

Zen & Gym se trouve 51 Rue des Couteliers, Capitole / Arnaud Bernard / Carmes, Toulouse.

Quels types d'entraînement propose Zen & Gym ?

Chez Zen & Gym, vous trouverez yoga, salle de fitness et bien-être.

Quelle note a Zen & Gym ?

Zen & Gym a 4.9 sur 5 sur Google, sur la base de 77 avis.

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