Zenyoga Split

Vježbaonica GK Spinut u Splitu jedna je od lokacija na kojima se vježba zenyoga. Nalazi se na adresi A. G. Matoša 29, a satove vodi učiteljica Ana Giljum Bjelobrk. Na stranici mreže Zenyoga ta je lokacija navedena među splitskim grupama, uz kontakt telefonom i e-poštom.

Zenyoga je oblik yoge koji se vježba bos, u odjeći koja ne sputava kretanje i po mogućnosti je od prirodnoga materijala. Posebne prostirke nisu obvezne, no polaznici mogu donijeti vlastitu ako im je potrebna. Važan element vježbanja je tišina: ne koristi se glazba kao pozadina niti mirišljavi štapići, a vanjskom mirnoćom nastoji se olakšati okretanje pažnje prema sebi.

Grupe su uglavnom mješovite, što znači da u njima vježbaju početnici i napredniji polaznici. Isti sklop vježbi može se izvoditi na različitim razinama, pa ga mogu slijediti i mlađi i stariji polaznici. Mreža Zenyoga preporučuje da se novi polaznici odluče za grupu koja im po smještaju najviše odgovara i odvježbaju jedan sat kako bi stekli izravno iskustvo.

Zenyoga je neprofitna organizacija, a njezina web-stranica služi objavi rasporeda vježbanja i oglašavanju dodatnih programa. Podaci o terminima i cijenama za ovu lokaciju na stranici nisu navedeni.