Acem meditation
Meditation · Frederiksberg
16+ meditation-studios i Frederiksberg, København.
Frederiksberg huser 16 meditation-studios, der spænder fra klassiske mindfulness-forløb til mere specialiserede retninger. Mindfulness MBSR tilbyder strukturerede MBSR-kurser baseret på Jon Kabat-Zinns metode, mens Acem meditation arbejder med den norsk-udviklede Acem-teknik. YinCare kombinerer meditation med yin yoga, og Karuna meditation institute har fokus på medfølelsesbaserede praksisser. Bliss body er endnu et af de etablerede navne på Frederiksberg-kortet. Studierne er spredt ud over bydelen uden én dominerende koncentration i et enkelt kvarter. Siden giver et samlet overblik over alle 16 meditation-studios i Frederiksberg med oplysninger om stilarter, placering og kontaktmuligheder.
16 gyms & studioer
Brasiliansk jiu-jitsu er en af Danmarks hurtigst voksende kampsportsgrene blandt voksne begyndere. Her er det, du skal vide, før du melder dig til din første træning.

Forskellen på en dedikeret cykelstudie og fitnesscentrets spinning, og hvor i Danmark du finder de bedste alternativer.

Alt du skal vide, før du stiger op på reformeren for første gang — maskinen, timen, tøjet og hvad det faktisk koster i København-området.