Πόσα στούντιο Pilates υπάρχουν στη Λαμία;
+
Στη Λαμία καταγράφονται 10 στούντιο Pilates. Βρίσκονται σε περιοχές όπως ο Άγιος Λουκάς, η Ανθέων, η Άνοιξη, οι Εργατικές Κατοικίες Γαλανέικων και το Παγκράτι. Οι περισσότεροι χώροι προσφέρουν πρόγραμμα μαθημάτων με κράτηση και ορισμένοι διαθέτουν και δοκιμαστικό μάθημα.
Ποια είναι τα πιο γνωστά στούντιο Pilates στη Λαμία;
+
Από τα πιο σημαντικά στούντιο της πόλης είναι το NO LIMITS fitness sessions στις Εργατικές Κατοικίες Γαλανέικων, το MTS CENTER ΛΑΜΙΑΣ - ΚΕΝΤΡΟ ΔΙΑ ΧΕΙΡΟΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ στον Άγιο Λουκά, το Free Motion Λαμία και το Flexability στην Ανθέων, καθώς και το Salute Gym and Pilates Studio στην Άνοιξη.
Σε ποια περιοχή της Λαμίας υπάρχουν τα περισσότερα στούντιο Pilates;
+
Στην Ανθέων εντοπίζονται τουλάχιστον 2 από τα βασικά στούντιο Pilates, το Free Motion Λαμία και το Flexability. Στον Άγιο Λουκά λειτουργεί το MTS CENTER ΛΑΜΙΑΣ, στην Άνοιξη το Salute Gym and Pilates Studio και στις Εργατικές Κατοικίες Γαλανέικων το NO LIMITS fitness sessions. Υπάρχουν στούντιο και στο Παγκράτι.
Ταιριάζει το Pilates σε αρχάριους;
+
Το Pilates ταιριάζει σε αρχάριους, επειδή οι ασκήσεις προσαρμόζονται στο επίπεδο και στις φυσικές δυνατότητες κάθε ατόμου. Πολλά στούντιο της Λαμίας προσφέρουν δοκιμαστικό μάθημα, ώστε να γίνει γνωριμία με τη μέθοδο πριν από την επιλογή ενός πακέτου μαθημάτων ή μιας μηνιαίας συνδρομής. Συνιστάται ενημέρωση του εκπαιδευτή για τυχόν τραυματισμούς.