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Recuperação a Porto

10 moradas de Recuperação para descobrir.

Última atualização

O Porto e a margem sul do Douro reúnem 10 centros de recuperação listados, quase todos com classificação de 5.0. O PM Studio e o Gaia Physio Center ficam em Santa Marinha, o Plenaphorma Pilates&Fitness Studio em Campanhã e o Movimento Zen em Basílio Teles. Por zona, Vilar do Paraíso e Santa Marinha lideram com dois estúdios cada, enquanto Cedofeita, Campanhã e Basílio Teles contam um. A presença de Santa Marinha e de Vilar do Paraíso, ambas em Vila Nova de Gaia, mostra o peso da margem sul nesta lista. Os nomes remetem para fisioterapia, pilates e movimento, sem um formato único. A página apresenta cada centro com zona, classificação e contactos, para comparar e marcar uma primeira sessão.
Todos os 10 estúdios de Recuperação em Porto

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Perguntas frequentes — Recuperação em Porto

Quantos centros de recuperação existem no Porto?

O Studiomaps lista 10 centros de recuperação no Porto e arredores. Incluem centros de fisioterapia, estúdios de pilates e espaços de movimento e reabilitação. O número varia com as aberturas, por isso o horário e a marcação devem ser confirmados diretamente com cada centro.

Em que zonas do Porto há mais centros de recuperação?

Entre as zonas com mais centros listados estão Vilar do Paraíso, Santa Marinha, Cedofeita, Campanhã e Basílio Teles. O PM Studio e o Gaia Physio Center ficam em Santa Marinha, a FisioPremium em Vilar do Paraíso, o Movimento Zen em Basílio Teles e a Plenaphorma em Campanhã.

Quanto custa uma sessão num centro de recuperação no Porto?

Indicativamente, uma sessão de fisioterapia ou recuperação custa 25-50 €, e uma aula de pilates clínico ou movimento em grupo 10-18 €. O valor depende da duração e do profissional. Convém confirmar na marcação se a primeira consulta de avaliação tem preço próprio.

Um centro de recuperação é adequado para quem nunca treinou?

Sim. Estes centros trabalham com pessoas em recuperação de lesões, dor crónica ou pouca condição física, e o plano é ajustado à situação de cada pessoa. Na marcação, convém indicar a lesão ou o diagnóstico e levar relatórios médicos, se existirem. Em caso de dor intensa ou lesão recente, deve consultar-se um médico primeiro.

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