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Recuperação a Cascais

9 moradas de Recuperação para descobrir.

Última atualização

Cascais conta com 9 centros de recuperação na listagem, espaços que juntam fisioterapia, pilates clínico, massagem e treino de reabilitação. Entre os que têm avaliação máxima encontram-se o PT do Bairro PAREDE, nos Jardins da Parede, o Effekt, no Bairro do Rosário, o ALMA Studio, em Matos Cheirinhos, e o New Way Pilates e Fisioterapia- Cascais, em Fontaínhas. O Hey Life! Clinic completa o grupo com 4,8. O Bairro do Rosário lidera, com dois espaços, enquanto Matos Cheirinhos, Alcabideche, Fontaínhas e Campo Pequeno registam um cada, o que mostra uma oferta dispersa pelo concelho. Os serviços, a duração das sessões e os horários variam de centro para centro. A página reúne os centros de recuperação do concelho, com localização, avaliações e contactos.

9 ginásios e estúdios

Todos os 9 estúdios de Recuperação em Cascais

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Perguntas frequentes — Recuperação em Cascais

Quantos centros de recuperação existem em Cascais?

O Studiomaps lista 9 centros de recuperação em Cascais e arredores. Incluem clínicas, estúdios de pilates e fisioterapia e espaços de treino com acompanhamento. O número varia com as aberturas, por isso o horário e a marcação devem ser confirmados diretamente com cada centro.

Em que zonas de Cascais há mais centros de recuperação?

Entre as zonas com mais centros listados estão Bairro do Rosário, Matos Cheirinhos, Alcabideche, Fontaínhas e Campo Pequeno. O Effekt fica no Bairro do Rosário, o ALMA Studio em Matos Cheirinhos, o New Way Pilates e Fisioterapia nas Fontaínhas e o PT do Bairro PAREDE nos Jardins da Parede.

Quanto custa uma sessão num centro de recuperação em Cascais?

Indicativamente, uma sessão de fisioterapia ou recuperação custa 30-60 €, e uma aula de pilates clínico ou movimento em grupo 12-20 €. O valor depende da duração e do profissional. Convém confirmar na marcação se a primeira consulta de avaliação tem preço próprio.

Um centro de recuperação é adequado para quem nunca treinou?

Sim. Estes centros trabalham com pessoas em recuperação de lesões, dor crónica ou pouca condição física, e o plano é ajustado à situação de cada pessoa. Na marcação, convém indicar a lesão ou o diagnóstico e levar relatórios médicos, se existirem. Em caso de dor intensa ou lesão recente, deve consultar-se um médico primeiro.

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