Addiction Club

Addiction Club je menšie nezávislé štúdio skupinových cvičení v meste Košice, ktoré pôsobí v priestoroch obchodného domu Dargov v mestskej časti Staré Mesto. Programy sú postavené najmä na licencovaných koncepciách Les Mills, k nim pribúdajú aj vlastné formáty. Cvičí sa pod vedením certifikovaných inštruktorov a lekcie sú určené dospelým aj rodinám, pretože ponuka zahŕňa aj detský kruhový tréning.

Rozvrh obsahuje silové a kardio lekcie, ako sú Bodypump, Bodyattack, Bodycombat a Functional Strength, ďalej tréningy zamerané na stred tela a postavu, napríklad Les Mills Core, Tone, Shapes a Bootyworx. Pokojnejšie možnosti predstavujú Bodybalance, hatha joga, pilates a program Zdravý chrbát, ktorý učí správne dýchanie, vykonávanie cvikov a zlepšenie držania tela. Doplnkom sú Tabata ako vysoko intenzívny intervalový tréning, kruhový tréning a osobný tréning s inštruktorkami.

Prihlasovanie na jednotlivé lekcie prebieha cez online rozvrh s uvedením voľných miest a mena inštruktora. Platí sa jednotlivými vstupmi alebo prostredníctvom kreditu, ktorý si klient dobíja v e-shope. Štúdio vedie aj vlastný blog s recepthe a tipmi k životnému štýlu a ponúka online tréningy.