Body Diamond

Body Diamond je menší nezávislé studio zaměřené na EMS trénink, které sídlí v centru Brna v ulici Údolní ve čtvrti Veveří. Studio se profiluje jako první v Brně, které tuto technologii nabídlo. Trénink probíhá pod vedením osobního trenéra a trvá přibližně 20 minut.

Při EMS tréninku klient cvičí v speciální vestě s elektrodami, které jemnými elektrickými impulsy stimulují svaly. Studio uvádí, že lze zapojit až 90 % svalů současně a že metoda šetří klouby a vazy. Před prvním tréninkem se provádí diagnostika kondice a tělesného složení, podle které se nastavuje intenzita cvičení. Stimulovat lze všechny svalové skupiny, nebo jen vybrané, což se využívá například při svalových dysbalancích. Mezi deklarovanými přínosy jsou zpevnění postavy, redukce tuků, zlepšení držení těla a úleva od bolestí zad.

Termíny se rezervují online a nabídka zahrnuje zkušební trénink, jednorázové vstupy i balíčky pro jednoho nebo dva cvičící. Studio dále nabízí dárkové poukazy a pro studenty akci 1+1 zdarma. Kontaktovat jej lze telefonicky, e-mailem nebo přes formulář na webu.