Body Express Trenčín

Štúdio v meste Trenčín sa zameriava na EMS tréning, teda cvičenie s elektrickou stimuláciou svalov, ktoré prebieha pod vedením osobného trénera. Jedna lekcia trvá približne 20 minút a využíva sa pri nej nemecké zariadenie Miha bodytec. Štúdio je súčasťou siete Body Express, ktorá funguje aj v Česku. Nachádza sa na adrese Dolný Šianec 2 a pred vchodom je vyhradené parkovanie.

Pre nových klientov je určená úvodná lekcia, pri ktorej sa záujemcovia zoznámia s technológiou, vyberie sa veľkosť tréningového oblečenia a EMS kompletu a absolvuje sa úvodný cvičebný program. Pre tých, ktorí EMS už poznajú, je k dispozícii pravidelný tréning podľa individuálnych cieľov. Rezervácie sa vybavujú cez online systém, v ktorom sa dajú vyberať termíny.

Okrem jednotlivých lekcií štúdio ponúka aj dlhodobejšie programy so stálym termínom a pridelenými trénerom: desaťtýždenný kurz, polročný kurz a ročný kurz. Cena za týždeň je pri dlhších programoch nižšia. Programy sú zamerané na spevnenie svalového korzetu, zlepšenie kondície a zmiernenie bolestí chrbta. K dispozícii je aj mobilná aplikácia pre rezervácie.