Bodyworkout BV

Bodyworkout is een boutique fitness- en personal training studio in Alkmaar, gevestigd aan de Frieseweg. De studio richt zich op resultaatgerichte begeleiding in een kleinschalige, professionele omgeving. Het aanbod omvat personal training, duotraining en groepslessen in de vorm van circuittraining, waarbij het beginnersniveau geen belemmering vormt voor deelname. Naast fysieke training biedt Bodyworkout ook coaching op het gebied van mentale weerbaarheid, zowel voor particulieren als voor bedrijven via teambuildingprogramma's.

De studio heeft een team van trainers met uiteenlopende achtergronden. De oprichter heeft een achtergrond bij het Korps Commando Troepen en zet die ervaring in bij het begeleiden van deelnemers naar fysieke en mentale groei. Specifieke aandacht gaat ook uit naar sporten tijdens en na de zwangerschap, en naar het programma Hervor, dat gericht is op het versterken van vrouwelijke kracht via meerdaagse ervaringen.

Bodyworkout beschikt over meerdere trainings- en behandelruimtes, een kleedkamer, douche en lounge. De studio is op werkdagen geopend van 06:00 tot 23:00 uur en in het weekend van 07:00 tot 22:00 uur. Een vrijblijvende intake voor personal training is beschikbaar voor mensen die kennis willen maken met het aanbod.