PilatesFunkční tréninkStrečink a mobilita

Avenada

Náměstí Míru 341/15, PrahaVíce: Praha

Avenada · Zkušební lekce

Rezervovat zkušební lekci

Studio odpoví s rozvrhem a cenou.

Tvou poptávku předáme studiu

Kategorie
Pilates · Funkční trénink · Strečink a mobilita
Cena
250–7000 CZK

Avenada je menší nezávislé studio v Praze 1 na Starém Městě, které vede trenérka a kouč Mária Ličáková. Studio vzniklo jako klidnější alternativa k velkým posilovnám: prostor je komorní, bez sdílených šaten a sprch, bez hlasité hudby a bez třískání činek. Trénink probíhá individuálně nebo v malých skupinách a důraz je kladen na osobní kontakt s klientem.

Nabídka zahrnuje osobní trénink, pilates, cvičení s pružným lanem SM System, program Zdravá záda zaměřený na posílení zádových svalů a kruhový trénink kombinující kardio a silovou práci. Cvičí se s malými činkami, gumičkami, dlouhými gumami, overbally, velkými míči, bosu, kettlebellem i s vlastní vahou. Součástí tréninku jsou podle potřeby také úvodní wellness test a témata zdravé výživy.

Studio propojuje pohyb s osobním rozvojem. Kromě tréninku nabízí osobní koučink a program Přes tělo k sobě, jehož cena se nastavuje individuálně. Mária Ličáková se fitnessu a výživě věnuje přes 25 let, působila jako trenérka, cvičitelka a rozhodčí v kulturistice a fitness a dnes se zaměřuje především na individuální práci s klienty.

Ceny

PermanentkaCena
Osobní trénink 1×900 Kč
Wellness test250 Kč

Otevírací doba

Po–Pá
06:00-22:00
Ne
08:00-21:00

Lekce

Osobní tréninkSM SystemPilatesZdravá zádaKruhový trénink
Web

Recenze na Studiomaps

Zatím žádné recenze – cvičil(a) jsi tu už? Buď první.

Už jsi tu cvičil(a)? Ohodnoť to

Časté dotazy: Avenada

Kolik stojí cvičení: Avenada?

Ceny — Avenada: 250–7000 CZK. Nejlevnější možnost je Wellness test za 250 Kč.

Má Avenada nabídku na první lekci?

Ano. Avenada nabízí: Wellness test (20 min) jako úvodní seznámení.

Jaká je otevírací doba: Avenada?

Avenada — otevírací doba: Po–Pá 06:00-22:00, Ne 08:00-21:00.

Kde se nachází Avenada?

Avenada — adresa: Náměstí Míru 341/15, Praha.

Jaké druhy cvičení nabízí Avenada?

Avenada — v nabídce: pilates, funkční trénink a strečink a mobilita.

Je to Vaše posilovna nebo studio?

Můžete převzít profil „Avenada“, přidat zkušební lekce, další fotky a mnohem víc.

Převzít profil

Jak se tam dostat

Jesenice

Náměstí Míru 341/15, 120 00, Jesenice

Navigovat

Podobné posilovny a studia

Form Pilates Studio — Pilates — Jesenice

Form Pilates Studio

5.0(18)

Pilates · Jesenice

Pilates 4U — Pilates — Nusle, Praha

Pilates 4U

5.0(8)

Pilates · Praha

Studio Pilates Staré Město — Pilates — Staré Město, Praha

Studio Pilates Staré Město

5.0(5)

Pilates · Praha

Body Atelier — Pilates — Karlín, Praha

Body Atelier

5.0(39)

Pilates · Praha

Reform Beat Movement — Pilates — Karlín, Praha

Reform Beat Movement

5.0(22)

Pilates · Praha

Pilates — Pilates — Brandýs nad Labem-Stará Boleslav

Pilates

5.0(12)

Pilates · Brandýs nad Labem-Stará Boleslav

Vyzkoušet zdarma

Další kategorie: Praha

Fitness a posilovny (301)Jóga (129)Bojová umění (113)Tanec (87)Osobní trénink (85)Box (52)Wellness (51)Bootcamp (34)

Čtvrti: Praha

Vyšehrad (38)Žižkov (33)Brandýs nad Labem-Stará Boleslav (27)Holešovice (26)Čelákovice (23)Hostivice (22)Nové Město (22)Karlín (17)

Průvodci, které pomohou s výběrem

Všichni průvodci
Pilates a reformer v Praze: nejlepší studia

Pilates a reformer v Praze: nejlepší studia

Studiomaps má v databázi 105 studií pilates v Praze a okolí. Šest dobře hodnocených adres s reformery i lekcemi na podložce, od Karlína po Strašnice.

Nejlepší studia jógy v Praze

Nejlepší studia jógy v Praze

Studiomaps má v databázi 129 studií jógy v Praze a okolí. Tady je pět dobře hodnocených adres od Nového Města po Stodůlky, včetně nabídek pro nové klienty.

Box a bojové sporty v Praze: kde začít

Box a bojové sporty v Praze: kde začít

Studiomaps má v databázi 134 míst pro box a bojové sporty v Praze a okolí. Šest dobře hodnocených klubů, od MMA a boxu po aikido a kendó.