EfectFit Patrónka

EfectFit je sieť privátnych fitness centier, ktorá sa zameriava na osobné tréningy s dohľadom trénera alebo fyzioterapeuta. Pobočka Patrónka na Dúbravskej ceste 2 je súčasťou mestskej siete v Bratislave, ktorá zahŕňa viacero prevádzok v rôznych mestských častiach. Cvičí sa výlučne v individuálnom režime alebo v malej skupine, bez voľného vstupu a bez preplnených priestorov.

Ponuka zahŕňa funkčný tréning, silový a kondičný tréning, cvičenie s vlastnou váhou, kalistenika, core tréning, tréning pre ženy a pre mladých, cvičenie v tehotenstve či po úrazoch. K dispozícii je aj thajský box, výživové poradenstvo, fyzioterapia a masáže. Tréningový plán sa nastavuje na úvodnej hodine a ďalej sa dlhodobo upravuje podľa cieľov klienta. Termíny sa dohodnú flexibilne s trénerom, pevný harmonogram neexistuje.

Tréneri sú podľa informácií štúdia certifikovaní a diplomovaní, často absolventi FTVŠ, a absolvujú kurzy ako FMS, DNS či Functional Patterns. V cene tréningu je zahrnutý servis vrátane uteráka, kávy, športového nápoja a sprchovej kozmetiky. Štúdio nepoužíva zmluvy ani viazanosť. Prevádzka funguje denne na objednávku, rezervácia prebieha cez formulár, telefonicky, e-mailom alebo cez WhatsApp.