Koľko bootcamp skupín je v Bratislave?
+
V Bratislave pôsobí 17 bootcamp skupín. Ide o menšie nezávislé štúdiá aj kluby, ktoré ponúkajú skupinový funkčný tréning pod vedením trénera. Rozvrh, ceny a možnosť skúšobnej hodiny sa líšia podľa konkrétneho štúdia, preto sa pred rezerváciou oplatí porovnať viacero možností.
V ktorej oblasti Bratislavy je najviac bootcamp skupín?
+
Medzi hlavné oblasti s bootcamp skupinami patria Čierna voda, Dvory, Pošeň, Cajla a Lido-Elýzium. Pošeň je v zozname zastúpená aj dvoma štúdiami, Force8 a CrazyFit, takže tam je výber tréningov v jednej lokalite širší. Dag Club Cajla pôsobí v Cajle.
Ktoré bootcamp štúdiá v Bratislave sú najznámejšie?
+
Medzi najvýznamnejšie bootcamp miesta v Bratislave patria Clovek 2.0, Force8, CrazyFit, BiiWell a Dag Club Cajla. Force8 a CrazyFit sídlia v Pošeni, Dag Club Cajla v Cajle. Na stránke Studiomaps.app sa dajú porovnať rozvrhy a ceny jednotlivých štúdií na jednom mieste.
Hodí sa bootcamp tréning aj pre začiatočníkov?
+
Áno, bootcamp tréning je vhodný aj pre začiatočníkov, pretože cviky a záťaž sa dajú prispôsobiť aktuálnej kondícii. Skupinový formát s trénerom pomáha udržať správnu techniku. Mnohé štúdiá v Bratislave ponúkajú skúšobnú hodinu alebo jednorazový vstup, takže si možno tréning vyskúšať bez záväzku mesačného členstva.