Hardgym

Hardgym je menšie nezávislé štúdio v meste Bratislava zamerané na silový a kondičný tréning. Ponuka zahŕňa posilňovňu, funkčný tréning, kruhový tréning, tréning s TRX, silový tréning s plyometriou a calisthenics, teda cvičenie s vlastnou váhou tela. Súčasťou programu je aj joga, ktorá je určená na rozvoj ohybnosti a regeneráciu.

Štúdio sprevádza aj mladšie vekové skupiny, keďže pre deti od 4 rokov organizuje samostatné kurzy. Pre športovcov, ktorí sa chcú systematicky pripravovať, funguje zameranie označované ako fabrika na atlétov. Tréningy vedie tím trénerov a ich rozvrh je zverejnený na webe štúdia, rovnako ako cenník a otváracie hodiny.

Okrem pravidelných lekcií štúdio ponúka aj aktívnu dovolenku a jedálniček, ktoré dopĺňajú samotný tréning. Pod značkou Hardgym sa spája práca so silou, kondíciou a pohybovými zručnosťami v jednom priestore, pričom dôraz je na praktickom tréningu a postupnom zlepšovaní výkonnosti.