Espace Tandem

Espace Tandem est un studio de yoga, Pilates, mouvement et bien-être situé au 39 rue Abbé Grégoire à Grenoble. Le lieu dispose de deux salles entièrement équipées : une petite salle de 32 m² pouvant accueillir 8 à 10 tapis, et une grande salle de 43 m² pour 10 à 13 pratiquants. Chacune est dotée du matériel habituel — tapis, briques, sangles, couvertures, coussins, traversins et chaises — permettant d'aborder une large palette de disciplines.

Une dizaine de cours hebdomadaires sont proposés tout au long de la saison, animés par une équipe de professeures indépendantes aux approches variées. Le planning comprend du Vinyasa, du Power yoga, du Hatha, du Yin yoga, du Yang to Yin, du Hatha Nidra, du yoga aérien, du yoga prénatal et du Pilates, ainsi que des séances de handstand. Certains cours se déroulent également dans d'autres lieux partenaires à Grenoble. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Eversports.

En dehors des cours réguliers, Espace Tandem accueille des ateliers, des formations — notamment en Power yoga, yoga aérien et AcroYoga — ainsi que des événements ponctuels. Les deux salles sont disponibles à la location pour des créneaux hebdomadaires, des ateliers ou des formations, aussi bien en semaine que le week-end.