Gaea Yoga Plzeň

Gaea Yoga je menší nezávislé studio jógy a pohybu v centru Plzně, na Anglickém nábřeží. Nabízí skupinové lekce pro všechny úrovně, od začátečníků až po pokročilé, a lekce trvají 60, 75 nebo 90 minut. Rozvrh obsahuje jak klidnější styly, například jemnou hatha jógu nebo fyzio jógu s terapeutickým zaměřením, tak dynamičtější praxi, mezi kterou patří power jóga, vinyasa, fit jóga a flow jóga.

Lekce vedou různí lektoři, každý se svým stylem a důrazem. Součástí nabídky je také jóga pro začátečníky, hatha jóga a lekce zaměřená na čakry a vědomý pohyb. Vedle skupinových lekcí studio nabízí soukromé hodiny přizpůsobené pohybovým a zdravotním možnostem klienta a firemní lekce, které se mohou konat přímo v prostorách zaměstnavatele, ať už ve skupinové, nebo individuální podobě.

Ve čtvrtek se studio věnuje pohybovým workshopům, intuitivnímu pohybu s rituálním kakaem, případně živé hudbě, a také lekcím Dance Yoga flow. Studio pořádá i další akce, například Biodanzu. Rezervace lekcí probíhají online přes systém Reservio a studio nabízí také pronájem prostor.