Škola jógy pro každý den

Škola jógy pro každý den je menší nezávislé studio v centru Plzně, které nabízí pravidelné lekce jógy pro začátečníky i pokročilé. Cvičení probíhá ve dvou tělocvičnách, v tělocvičně ve Smetanových sadech a v tělocvičně 4. základní školy. Výuka je rozdělena do semestrů, přičemž podzimní semestr začíná na začátku září a zápis do lekcí probíhá v prvním záříjovém týdnu.

V nabídce se objevuje zejména Iyengar jóga, která staví na systematickém a bezpečném přístupu k práci s tělem i myslí. Kromě běžných lekcí studio pořádá jednodenní workshopy, týdenní intenzivní praxi, letní kurzy, pobytové kurzy a letní dětské tábory. K tradičním akcím patří zimní Mrazíci nebo silvestrovské cvičení. Lekce jsou dostupné také online a v programu se objevují i témata jako filosofie jógy či taiči.

Lekce vede tým sedmi cvičitelů, mezi nimi Marie Hošková, Jarka Boudová, Alena Rousová, Olga Martínků, Jitka Hofmannová, Eva Petrušová a Richard Lipka. Studio doplňuje cvičení o přednášky a pozvánky hostů, například setkání s lékařem věnované józe z lékařského pohledu. O změnách a nečekaných událostech informuje klienty prostřednictvím hromadného e-mailu.