Gersom4Fit

Gersom4Fit is een personal training studio gevestigd in Heemse, een kern van de gemeente Hardenberg. De studio richt zich op het begeleiden van mensen naar een fittere levensstijl, met een aanpak die zowel beweging als voeding combineert. Het aanbod bestaat uit individuele personal training, duo-training en groepslessen die zowel binnen als buiten worden gegeven.

De groepslessen worden meerdere keren per week aangeboden op vaste tijden, verspreid over maandag tot en met zaterdag. Het programma omvat onder meer Hyrox-gerichte training, krachttraining en smallgroup-sessies. Personal training kan op maat worden ingepland en is beschikbaar in abonnementsvorm, met keuze uit één, twee of drie sessies per week. Daarnaast bestaat er een trainingspakket in de vorm van een tegoed dat flexibel kan worden ingezet.

Achter Gersom4Fit staan twee trainers, waaronder oprichter Gersom, die een achtergrond heeft in het betaalde voetbal en opleidingen heeft gevolgd op het gebied van fitness, personal training en voeding. De studio hanteert een persoonlijke benadering waarbij doelstellingen, fysieke conditie en individuele situatie het uitgangspunt vormen.