Graciela Letz

Graciela Letz is een zelfstandig yogadocente die al sinds 1993 lessen geeft in en rond Amsterdam. Haar aanbod omvat Hatha Yoga, Pilates, MBVO (Meer Bewegen voor Ouderen), kunsttherapie en schilderlessen. De lessen vinden plaats op meerdere locaties in de regio, waaronder Amsterdam Gein, Amsterdam West, Amstelveen en bij het Amsterdam UMC. Graciela richt zich daarbij vooral op ontspanning, bewustwording en de verbinding tussen lichaam en geest. Haar aanpak is toegankelijk en geschikt voor volwassenen van alle leeftijden, met specifieke groepen voor 50-plussers en 65-plussers.

Graciela volgde haar yoga-opleiding bij de Stichting Yoga en Vedanta, een Nederlands en Europees erkende opleiding. Voor Pilates behaalde ze diploma's op niveau 1 en 2 bij Debbie Jenner, met oefeningen met therabanden, magic circles en toning balls. In 2014 behaalde ze een certificaat voor kunsttherapie. Tussen 2020 en 2022 was ze lid van de toetsingscommissie bij de Stichting Yoga en Vedanta.

Naast groepslessen biedt Graciela privésessies aan voor kunsttherapie, gecombineerd met ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken. De yogalessen starten in september 2025, de Pilates- en MBVO-lessen per 1 september en de kunsttherapie- en schilderlessen per 26 augustus 2025.