SSD StudYOGA ROMA S.R.L.

StudYoga Roma SSD è uno studio di yoga situato nel quartiere Ostiense, in Via Gaspare Gozzi 41, a breve distanza dalla fermata metro San Paolo. La struttura si presenta come uno spazio raccolto e accogliente, pensato per lavorare con piccoli gruppi, così da garantire a ogni praticante attenzione personalizzata e un adattamento della pratica alle proprie caratteristiche fisiche e alle eventuali problematiche individuali.

Lo studio si specializza principalmente in Iyengar Yoga e Hatha Yoga. L'Iyengar Yoga si distingue per il focus sull'allineamento preciso e l'uso di supporti che rendono la disciplina accessibile a persone di ogni età e condizione fisica. L'Hatha Yoga propone invece un approccio più tradizionale, centrato sull'armonia tra respiro e movimento. Il programma comprende anche lezioni di Pilates. L'offerta si articola in lezioni collettive in piccoli gruppi, sessioni individuali per esigenze specifiche o problematiche fisiche particolari, e corsi online seguibili da remoto.

Lo studio è gestito da insegnanti con formazione specialistica, tra cui Lorenzo Salerno e Silvia Vari. Dalle recensioni disponibili emerge un apprezzamento costante per la professionalità degli istruttori, la pulizia degli spazi e la disponibilità dei props Iyengar. È possibile richiedere una lezione di prova gratuita contattando lo studio tramite il form sul sito o via email.