Jogovňa Senec

Jogovňa Senec je menšie nezávislé štúdio v meste Senec, ktoré pôsobí v podkrovnom priestore s drevenými podlahami a viditeľnými trámami. Prevádzkuje ho občianske združenie Al Dabaran, o. z. Okrem pravidelných lekcií jogy ponúka aj terapie, sebarozvojové stretnutia a pobyty.

Rozvrh zahŕňa 12 typov hodín pre rôzne úrovne skúseností. Nájdete v ňom dynamické formy, ako sú Ashtanga Led/Mysore, Vinyasa Flow a ranná Vinyasa, aj pokojnejšie zameranie, napríklad Relax Yin joga, restoratívnu jogu, jogovú terapiu a hodiny zamerané na zdravý chrbát. Pri každej hodine je uvedená úroveň od začiatočníkov po pokročilých. Lekcie vedie sedem lektorov, medzi nimi zakladateľka štúdia Zuzka Puškášová, ktorá sa jogovi venuje takmer 20 rokov, a lektorky s vzdelaním v jogovej terapii či masážnych technikách.

Mimo bežných hodín štúdio organizuje gongovú zvukoterapiu, REIKI, masážne terapie, Access Bars, meditácie, mesačné rituály, astrologické a komunitné workshopy. Súčasťou ponuky sú aj ozdravné a cestovateľské pobyty, napríklad pobyt Pyramídy v Bosne plánovaný na 10. až 16. september 2026. Rezervácie lekcií prebiehajú cez online kalendár. Štúdio sídli na Vajanského ulici v Senci a financuje sa aj z dobrovoľných príspevkov účastníkov.